Şifa kaynağı sarımsağın faydaları saymakla bitmez. Ama bala sarımsak koyduğunuzda veya sarımsağa bal sürüp yediğinizde yaşayacağınız faydalarsa inanılmaz
ÇİĞ TÜKETTİĞİNİZDE MAKSİMUM FAYDA ALIRSINIZ
Sarımsağı çiğ bir şekilde tükettiğimizde maksimum fayda alırız. Besin kaynağının içinde bulunan allicin maddesi pişirildiğinde dağıldığı için beklenen etkiyi alamayız. Çiğ tüketilmesindeki vurgu bu yüzdendir.
EZEREK VEYA MİNİK MİNİK KESEREJ TÜKETMELİYİZ
En doğru tüketim modeli çiğ sarımsağı minik minik keserek ya da ezerek tüketmektir. Böylelikle allicin maddesini açığa çıkarmış olursunuz.
AÇ KARNINA TÜKETMENİZ SAĞLIĞINIZ İÇİN DAHA FAYDALI
Aynı zamanda aç karnına tüketmeniz sağlığınız için daha faydalıdır. Tok karnına yenen sarımsak, vücut tarafından absorbe edilmez. Doğal antibiyotik kaynağı nezle, grip, soğuk algınlığı gibi birçok rahatsızlığın önüne geçer.
Özellikle bu kış günlerinde ilaç kullanmayıp gribi hızlı bir şekilde atlatmak ya da hiçbir şekilde hasta olmamak için ballı sarımsak toniğini tüketebilirsiniz.
