BAMYA kilo verme sürecinizde size destek olacak sebzeler arasında yer alıyor. 100 gram bamyada yaklaşık 3 gram lif bulunmaktadır.
BAĞIRSAKLARINIZIN ÇALIŞMASINDA ETKİN ROLE SAHİPTİR
Lif ise bağırsaklarınızın çalışmasında etkin role sahiptir. Aynı zamanda sizi gün boyu tok hissettirecek bir besin kaynağıdır. Mide asitlerini dengeleyici özelliği de bamya faydaları arasında dikkat çeker.
REFLÜ VE ÜLSER GİBİ CİDDİ HASTALIKLARA ÇARE
Mide rahatsızlıklarını önlemek için bamya yemenizi tavsiye edilir. Reflü ve ülser gibi ciddi hastalıkların çarelerinden biri de bamya olacaktır. Cildinizi korumak ve sağlıklı kalmasını sağlamak için bamya iyi bir besin kaynağı olacaktır.